こんにちは。asariです。
いきなりですが、皆さん”肌管理”はされていますか…?
私は元々ニキビに悩まされていたので、日本にいるとき時々皮膚科に行くくらいだったんですけど
（日本の皮膚科って待ち時間が長くてちょっと苦手….）
韓国に来て、より皮膚科というか皮膚管理をおこなっております。
（安いですからね。やってもやっても悩みは尽きませんが….）
ちなみに私は今まで
・アクアピーリング
・シミ/ソバカスレーザー
・ピコトーニング
を行いました！！
皮膚管理以外にもシュリンクやボトックス、フィラーも一回ずつやったんですけど… こちらのほうが皆さん関心ありますかね？？
一番効果があったのは〈シミ/ソバカスレーザー〉なんですけど、
とりあえず今日はアクアピーリングのお話をします！
ayanaさんの過去のブログを読んで
「私もニキビ圧出したいわあ」っと思って同じ皮膚科を予約したんですけど、私は目に見えるニキビはなくて、ニキビ跡とか白ニキビ？？なんか肌全体がザラザラしてるんですよね。
小鼻と頬の毛穴もひどいし。その相談をしたら、ニキビ圧出ではなく、アクアピーリングをおすすめされたんです。
アクアピーリングとは
>>ニキビ、毛穴の黒ずみ、シワ・小シワ、美白、キメ改善、角質除去、水分補給、皮脂除去、くすみ、皮脂詰まりなどの効果を期待できるピーリング
（これ全部解決したら怖いもんなしやん）
小さな吸引器の先から美容液を少しずつ出しながら、毛穴だけでなく顔全体の角質や垢・汚れを吸い取っていく治療方法です。
一回で激的な効果はなく、肌荒れがひどいときは2週間に一度くらい、通常は一ヶ月に一度、肌のターンオーバーの周期に合わせて行うのが良いとのことでした。
激的な変化を求めていた私は、ちょっと渋々だったんですが
（ピコトーニングの契約もまだ残っているので←違う美容皮膚科でパッケージで契約しました）
通常8万₩のところ、初回は5万₩とのことで、試してみました！
（割引とか、お得って聞いたらなんでもやっちゃいがち。関西の血ですかね）
写真は恥ずかしくて一枚も撮ってませんが…
（今度シュリンク受けるときは撮ってみようかな）
管理の手順はこんな感じ
まずは
01.クレンジング
丁寧に落としてくれます。めちゃめちゃ気持ちいいです。クレンジングの時間が一番好きです。
ファンデーション塗るパフで本当写真の通り綺麗に落としてくれます。
そして一度目の吸引器！（？）
02-1. AHAピーリング
痛みはなく、ただ「吸われてるな～」って感じです。
余談ですけど、”AHA”って聞いたら、この洗顔思い出します…
高校生の頃かなあ、めっちゃ使っていました。スクラブ入ったやつ。
泡立てず、スクラブでゴシゴシしてたから毛穴がこんな開いちゃったのかな…
これも多分泡立たせないといけないですよね。
あ、また余談なんですけど、知り合いの韓国人のオン二に「肌は手で洗ったらあかん」って言われて、ちょっとお高めのマッサージ機？みたいなの買いました。
ブーンって買ってに振動するので、普通に肌に当てておくだけでOK
日本からでも買えるみたいなんで、リンク貼っておきました♡
一度充電したら、半年くらいは充電しなくていいし
1分経ったらお知らせしてくれるので、どんなけ洗わないといけないのか
泡立てるのが面倒くさい私みたいな方にはおすすめです。
話がそれましたが、二度目の吸引は
02-2. PHAピーリング
先程よりちょっとだけ強めでした。
レーザーに比べたら気持ち良いくらいの強さです。
ほんとに小さな吸引器でなでられている感じ。
03. 超音波（ビタミン）
私が行っている皮膚科2件は上のような写真の器具ではなく
ジェルネイルのライトみたいなのを頭に被せられます。
多分こんな感じ…目つぶってるからわかんないけど
04. モデリングパック
最後は韓国のアイドルがよくやっている、スライムみたいなどろどろした
マスクパックをして15分くらい放置。
めちゃめちゃ冷たい。この15分はめちゃくちゃ長いです。
ayanaさんはこのとき鼻の穴までジェルが来て、息しずらくて死にそうになったみたいです（笑）
おうちでできる、このモデリングマスク、日本で有名ですよね！！
東大門のマスクショップでいっぱい見かけました….
一回やってみようかなと思いつつ、面倒くさがりなんで多分こうゆうのは苦手> <
試された方！オススメでしたら教えてください 😉
最後は水分クリームを塗ってサンクリームを塗って終わりです。
基本どんなレーザー治療をしても、最後のライト⇒マスク⇒クリーム⇒日焼け止め（家に帰るだけなら塗らないって伝えてもOK)はしてくれます。
アクアピーリングをした感想ですが、やはり一度やったくらいでは激的な変化はありませんでした…
ちょっとトーンアップはして、毛穴は小さくなった気はします….
ダウンタイムがないのが嬉しいポイントですよね！
でも、やっぱり痛いけどレーザーの方が効いてる気がします…
次の機会にはピコトーニングとシミ/そばかすレーザーについて書きたいと思います。
日本でもアクアピーリングはたくさんしているみたいなので、興味がある方は是非行ってみてください＾＾
おわり